Capítulo 5. Ser ejemplo de inteligencia emocional en tiempos difíciles


Del libro Hijos Resilientes, Familias con Poder de Salvador Mora

★ Encontrarás todo lo relacionado al manejo emocional que tus hijos deben aprender de sus papás. Identificar, nombrar las emociones, reconocerlas y aceptarlas, auto regularlas y expresarlas de manera saludable.

★ Tus hijos aprenderán de la mano con ustedes papás las etapas del duelo ( pérdidas y el trauma), a manejar el torbellino de emociones como el miedo, la angustia, el enojo, la ansiedad, la tristeza y el rechazo con el fin de mantener el equilibrio, la cordura y la paz mental en la zona de las crisis.